Здоровье
Все про здоровье. Как здоровье связано со спортом, здоровым образом жизни и правильным питанием.
![Про изотоники на длительных пробежках в жару](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/05/strava8381949356005163605-250x250.jpg)
Про изотоники на длительных пробежках в жару
Привет мои маленькие любители кто побегать, а кто пожрать.) Сегодня я хотел немного раскрыть тему про изотоники, что это, для чего они нужны,...
![Я больше не человек ЦЕНТНЕР. Похудел на 36 килограмм.](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/05/VES-250x250.jpg)
Я больше не человек ЦЕНТНЕР. Похудел на 36 килограмм.
Спешу поделиться новостью. Мой вес закрепился на отметке ниже 100кг! Примерно пару недель назад я увидел на весах ниже 100 и 2 недели наблюдал за...
![Лайтовая пробежка на 15км плюс 3 свободных ускорения](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20190314_204712_222-250x250.jpg)
Лайтовая пробежка на 15км плюс 3 свободных ускорения
Сегодня опять пробежка на 15 1️⃣5️⃣ в лайтовом режиме и плюс 3 свободных ускорения. ?Ускорялся 2 раза на 1км под 5м на км, последнее ускорение 400...
![Если день не такой как обычно, что делать?](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/03/P_20190305_210132_vHDR_Auto-250x250.jpg)
Если день не такой как обычно, что делать?
Когда полез подкрепиться в холодильник после 20:00.? #жиробас Сегодня у меня рваный прием пищи, утром не ел и не пил так как в 11:50 сдавал кровь. ?...
![Поход к урологу и проверка простаты](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/02/IMG_20190226_215156_531-250x250.jpg)
Поход к урологу и проверка простаты
Примерно вот такое лицо у меня было сегодня когда на приеме у уролога мне сказали что сейчас будут проверять простату! Я аж побелел, т.к...
![Болезненное мочеиспускание с кровью и постоянное желание](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/02/15511721060835931839549029866073-250x250.jpg)
Болезненное мочеиспускание с кровью и постоянное желание
Сегодня у меня печалька нарисовалась. Постоянно хочется по маленькому пи-пи и с ночи хожу с примесью сгустков крови, очень болезненно! Не спал...