Дневник
Личный дневник человека, который пытается похудеть
![Пальцы и ногти бегуна. Зачем они вообще нужны?](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2020/06/P_20200617_090619_vHDR_Auto-250x250.jpg)
Пальцы и ногти бегуна. Зачем они вообще нужны?
Пальцы ног бегуна — отдельный фетиш)) Вчера натыкал большим пальцем в кроссовок, немного потемнел, но надеюсь его удастся сохранить....
![Замеры тела от 23.03.2020](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2020/03/screenshot-docs.google.com-2020.03.24-10_27_19-250x250.png)
Замеры тела от 23.03.2020
Долго я откладывал замеры тела, аж целый год не замерял и тут решился. Результаты более или менее. С чего то прибавил в плечах.)) наверно...
![Вес на месте. Печаль-беда!](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200318_081508_787-250x250.jpg)
Вес на месте. Печаль-беда!
Воу воу, скоро лето! За зиму я славно дал себе расслабиться и теперь нужно браться опять за себя. Начинаю считать калории. Поставил себе...
![Quarry Ultra Track 2019 — как это было](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/09/P_20190914_135916-250x250.jpg)
Quarry Ultra Track 2019 — как это было
Решил поделиться своими впечатлениями про Quarry Ultra Track 2019, который прошел 14 сентября в маленьком городке Суворов, Тульской...
![Golden Ring Ultra Trail 2019 — k20](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/07/P_20190721_183711_SRES-250x250.jpg)
Golden Ring Ultra Trail 2019 — k20
Ну вот и я пробежал долгожданный GRUT. Взял 20 километров. Результат в целом мне понравился. Чуть позже планирую написать более развернутый...
![Обзор беговых кроссовок Brooks pure flow 2](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/06/P_20190625_212924_vHDR_Auto-250x250.jpg)
Обзор беговых кроссовок Brooks pure flow 2
На возвращенные деньги от алиэкспресс за асикс гель каяно 23, я купил себе Brooks pure flow 2! Я опробовал их на тренировке, чем и спешу с вами...
![Подготовка к sport marafon trail 2019. Лесной трэйл на 20 км с гидратором.](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/06/P_20190602_083409_vHDR_Auto_HP-250x250.jpg)
Подготовка к sport marafon trail 2019. Лесной трэйл на 20 км с гидратором.
Возвращаюсь с лесного воскресного трейла в Бутовском лесу на 20 километров. Рассуждаю про обувь, про ощущения, про...
![Тест беговых кроссовок Asics Gel-Kayano 23 с АлиЭкспресс](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/05/P_20190523_193337_vHDR_Auto-250x250.jpg)
Тест беговых кроссовок Asics Gel-Kayano 23 с АлиЭкспресс
Сегодня тестировал кросы Asics gel-kayano 23, которые на свой страх и риск купил на АлиЭкспресс за 3400р.. Продавец клялся что оригинал. В магазах так они...
![Московский полумарафон 2019. Забег на 10 км. Личный рекорд.](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/05/screenshot-moscowhalf.runc_.run-2019.05.20-09-34-58-250x250.png)
Московский полумарафон 2019. Забег на 10 км. Личный рекорд.
Итак, закрыл я свою соревновательную десятку в рамках Московского полумарафона 2019. Результаты следующие: Вот данные по...
![Я больше не человек ЦЕНТНЕР. Похудел на 36 килограмм.](https://fatrun.ru/wp-content/uploads/2019/05/VES-250x250.jpg)
Я больше не человек ЦЕНТНЕР. Похудел на 36 килограмм.
Спешу поделиться новостью. Мой вес закрепился на отметке ниже 100кг! Примерно пару недель назад я увидел на весах ниже 100 и 2 недели наблюдал за...