#дневникбегуна 🏃 Внезапная пробежка прервала тихий и мирный ход этого вечера. Сегодня у меня по плану отдых, но я решил что надо выйти на пробежку и сходить на брусья. В итоге: 5км бега в лёгком темпе 7.10 и 3 подхода к брусьям по 7 повторений.  #спорт #бег #воркаут #мотивация #среда #деньотдыха