Принимаю решение увеличить нагрузки по бегу, прибавил километр к плановым пяти.
Пульс в норме! Колени в норме! Спина в норме!
Что еще почитать:
Интервальный бег на 15км. Колики в животе. ПП йогурт.
Что еще почитать:
Принимаю решение увеличить нагрузки по бегу, прибавил километр к плановым пяти.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.