Сегодня воскресенье, а это значит что по плану должна быть длительная пробежка! 🏃 Погода полная хрень, а бежать все равно надо. Я выждал до 13.00 и когда понял что улучшения не предвидится, побежал. 😎 Бежал один, решил поскоростить, в итоге добегался до личного рекорда на полумарафон 21,1км.👟 Бежалось легко, т.к утром был завтрак + на 15км сожрал 3 финика, на них и добежал.)))✌️ Да, кстати, как только я вернулся, выглянуло солнце и закончились осадки.))) 😲 Сожжено более 2000 калорий, на весах 100,7кг, а это значит что для первой промежуточной цели осталось 700гр!🎺